CBD a co jste o něm možná nevěděli?

CBD už dávno není tou „zvláštní věcí z konopí“, o které se šeptá v koutě. Stal se z něj globální wellness fenomén. Ale ruku na srdce – víte, jak se liší od izolátu nebo proč po něm neusnete hned, ale až za hodinu? Pojďme se podívat na fakta, která bourají mýty a ukazují CBD v úplně jiném světle.

1. Lidské tělo je na CBD doslova „postavené“

Málokdo ví, že v sobě máme tzv. endokanabinoidní systém (ECS). Je to jeden z nejdůležitějších regulačních systémů v těle, který byl objeven až v 90. letech.

• Fakt: Naše tělo si přirozeně vyrábí vlastní kanabinoidy (tzv. endokanabinoidy).
• Proč je to důležité? CBD nefunguje jako cizorodá látka, která by tělo „přebíjela“. Spíše funguje jako podpora našich vlastních receptorů, které mají na starosti rovnováhu (homeostázu) – od teploty těla přes náladu až po imunitní reakce.

2. Spánek: CBD není sedativum, ale „hasič“ stresu

Častý omyl je, že CBD funguje jako prášek na spaní, který vás „vypne“. Realita je ovšem mnohem zajímavější.

🧪Věda v roce 2024: Studie ukazují, že CBD pomáhá se spánkem hlavně tím, že snižuje hladinu kortizolu(stresového hormonu).

🧠Výsledek: CBD vás neuspí násilím, ale ztiší „myšlenkový kolotoč“, který vám brání usnout. Proto se často doporučuje užívat ho 30–60 minut před spaním, aby tělo stihlo vyplavit napětí.

3. „Efekt doprovodu“: Proč na čistotě (někdy) nezáleží

Mnoho lidí hledá 100% čisté CBD (izolát). To je ale v mnoha případech chyba. Ptáte se proč?

• Jde o tzv. Entourage Effect (efekt doprovodu). Vědci zjistili, že CBD funguje mnohem lépe, když je v doprovodu dalších látek z rostliny (terpeny, flavonoidy a další kanabinoidy).

Tip pro Vás 👉🏻 hledejte produkty označené jako „full-spectrum“. Je to jako rozdíl mezi tím, když slyšíte jen sólo na housle, nebo celý orchestr. Výsledek je silnější a vyváženější.

4. CBD a mazlíčci: Nejde o trend, ale o biologii

Věděli jste, že psi🐶, kočky🐈 a koně🐎 mají téměř identický endokanabinoidní systém jako lidé?

• Rozsáhlá studie na 47 000 psech potvrdila, že dlouhodobé užívání např. CBD olejů u starších psů výrazně snižuje agresivitu a pomáhá při bolestech kloubů (osteoartritidě).
• Například u psů nebo koček CBD pomáhá zlepšit chuť k jídlu, zvládat záněty nebo zlepšovat kvalitu srsti a kůže (částečně díky obsahu konopného oleje).
• Některé veterinární stanice/ordinace již dnes běžně doporučují CBD oleje na zmírnění stresu zvířete při převozu a pod.

❗️Důležité: Zvířata jsou mnohem citlivější na THC, proto pro ně vždy vybírejte speciální certifikované oleje s 0 % THC.

Teď už víte, že CBD není jako zázračná pilulka na všechno, ale je to fascinující nástroj, který moderní věda teprve začíná plně chápat. Ať už hledáte úlevu od stresu, nebo jen chcete podpořit svou regeneraci, klíčem je kvalita a trpělivost.